Juan Francisco Jara
Psicólogo Clínico · Nº Col. M-22549
Problemas que trato
- Síntomas emocionales
- Síntomas conductuales
- Síntomas físicos
Precio por sesión
60 €
El trastorno de adaptación es una respuesta emocional o conductual excesiva ante un evento estresante o un cambio significativo en la vida. A diferencia del estrés común, el malestar es desproporcionado respecto a la situación y afecta seriamente el funcionamiento diario.
Problemas que trato
Síntomas emocionales
Tristeza profunda, llanto fácil, desesperanza, ansiedad, nerviosismo e irritabilidad que no corresponden con la situación.
Síntomas conductuales
Aislamiento social, bajo rendimiento académico o laboral, y dificultad para planificar el futuro o tomar decisiones.
Síntomas físicos
Problemas para dormir, falta de apetito, tensión muscular o fatiga persistente que afectan tu calidad de vida.
Enfoque terapéutico
Te acompaño en el proceso de adaptación, proporcionándote estrategias para procesar las emociones y ajustarte a la nueva situación de forma saludable.
El momento de cuidarte es ahora
No tienes que seguir sintiéndote así. La primera sesión es el paso más importante, y estoy aquí para acompañarte desde el primer momento.